Debout · Les 3 premiers jours (offert)

Tes 3 premiers jours Debout, offerts

Tu penses à tout le monde. Et toi, quand est-ce que tu t'écoutes ?

Pendant 3 jours, je t'invite à un rendez-vous avec toi-même. Un texte, un exercice et une petite mission chaque jour, à faire sur ton téléphone.

Ce que tu reçois :

- Jour 1 : une lettre à toi-même

- Jour 2 : du temps rien que pour toi

- Jour 3 : tes preuves que tu es capable

- Chaque jour : des idées pour t'aider à écrire, 3 petits gestes à cocher, ton mot et ton émotion du jour

10 à 15 minutes par jour suffisent. Pas besoin d'être prête, juste d'être là.

Tes réponses restent enregistrées sur ton téléphone.

Avec tout mon cœur, Cassie.